BLOG

Δεκάδες άρθρα . Βελτιώστε τον τρόπο ζωής σας!

Υποχονδριαση – Άγχος Σωματικής Ασθένειας – Φαύλος Κύκλος

Η υποχονδρίαση ανήκει στις σωματόμορφες διαταραχές και χαρακτηρίζεται από την μεγιστοποίηση συνηθισμένων σωματικών ενοχλημάτων και την δημιουργία φόβου ότι το άτομο πάσχει από κάποια ασθένεια. Ουσιαστικά το άτομο με υποχονδρίαση πιστεύει ότι είναι πολύ πιθανό να πάσχει ή να εμφανίσει σοβαρή νόσο και σταδιακά πείθεται ότι είναι άρρωστος, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι. Με το παραμικρό σύμπτωμα ο υποχόνδριος έχει επιβεβαιωθεί ότι είναι άρρωστος. Παράλληλα, συνήθως αντιστέκεται σθεναρά στον καθησυχασμό, όπως για παράδειγμα τις ιατρικές εξετάσεις και νομίζει ότι τα αποτελέσματα είναι λανθασμένα ή καθησυχάζεται για ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα και στην συνέχεια πιστεύει ότι είναι άρρωστος. Το άτομο αποκτά εμμονή με την υγεία του, αναπτύσσει μη ρεαλιστικούς φόβους μόλυνσης και έντονο ενδιαφέρον για τις ιατρικές πληροφορίες, ενώ συχνά αποκτά έντονο φόβο για τα φάρμακα και τις αντιβιώσεις. (https://el.wikipedia.org/wiki/Υποχονδρίαση).

Παρακάτω γίνεται μια προσπάθεια περιγραφής της Διαταραχής Άγχους Σωματικής Ασθένειας (DSM-5, 2015) με σχεδιάγραμμα:

Εκλυτικό Γεγονός:

  • Ψυχοπιεστικά Γεγονότα Ζωής
  • Μακρά περίοδος συναισθηματικής πίεσης ή
  •  Αιφνίδιος θάνατος οικείου προσώπου ή
  • Ξαφνική περιπέτεια υγείας κοντινού προσώπου ή
  • Καθοριστική αλλαγή της ζωής ενός ατόμου με ανάληψη νέων ευθυνών

Σωματικές Ενοχλήσεις:

  • Πονοκέφαλος,
  • Ζάλη
  • Ναυτία
  • Γαστρεντερικά πρβλ, κ.ά.

Σκέψεις:

  • Κάτι έχω
  • Κάτι θα πάθω
  • Θα πεθάνω

Συναίσθημα:

  • Άγχος
  • Ανησυχία
  • Έντονος Φόβος για την Υγεία

Συμπεριφορά:

Ιατρικές Εξετάσεις

Αποτέλεσμα:

  • Υγιής
  • Σωματικές ενοχλήσεις ίδιες

Σκέψεις:

  • Αποκλείεται να μην έχω κάτι, αφού πονάω
  • Θα πάω σε καλύτερους γιατρούς να το βρουν

Συναίθημα:

  • Ανησυχία
  • Υψηλό άγχος
  • Έντονος Φόβος Νόσησης

Συμπεριφορά:

  • Επανάληψη Ιατρικών Εξετάσεων
  • Διαβεβαιώσεις Γιατρών
  • Καλή Διάγνωση

Συναίσθημα:

Θυμός ή Απογοήτευση

Αποτέλεσμα:

  • Συνέχιση Αγχωδών Σκέψεων για την Υγεία
  • Διατάραξη Διαπροσωπικών Σχέσεων
  • Διαρκής Αναζήτηση Διαβεβαιώσεων
  • Μόνιμη Απασχόληση με τη Σωματική κατάσταση
  • Συνέχιση Φαύλου Κύκλου Διαταραχής

 

Πηγή Εικόνας: thecord.ca