BLOG

Δεκάδες άρθρα . Βελτιώστε τον τρόπο ζωής σας!

Συναισθήματα – Ανασφάλεια

 

Πίσω από τις μεγαλύτερες αδυναμίες μαςκρύβονται οι μεγαλύτερες δυνατότητές μαςΟι φόβοι και οι ανασφάλειες είναι κίνητρα τόλμης και δύναμης“.

Η ανασφάλεια αποτελεί ένα δευτερογενές αρνητικό συναίσθημα που εκπορεύεται από τα πρωταρχικά. Συνιστά την αιτία αλλά και το αποτέλεσμα ενός συναισθήματος αδυναμίας και δυσπιστίας.Αίτιο για την εμφάνισή της μπορεί να είναι τόσο η ύπαρξη ενός υπερπροστατευτικού περιβάλλοντος όσο και η ανυπαρξία υποστηρικτικού περιβάλλοντος. Υπό τις συνθήκες αυτές το άτομο παρουσιάζει μειωμένη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση και αναζητά από όσους το περιβάλλουν περισσότερες διαβεβαιώσεις. Η δυσπιστία που το διακατέχει απέναντι στον καθένα τον κάνει να αποκτά μια στάση αμυντική απέναντι στις διάφορες καταστάσεις που σε συνδυασμό με το αίσθημα της ανασφάλειας συχνά οδηγεί σε τάσεις φυγής του ατόμου. Κατά την περίοδο αυτή η ανασφάλεια υπερνικά τη λογική και γίνεται μια δράση παρορμητική που κινητοποιείται από το φόβο απόρριψης.

Οι συμπεριφορές ανασφάλειας στην προσωπικότητα ενός ατόμου εκδηλώνονται με δύο συνήθως είδη συμπεριφοράς:

  • Παθητική Συμπεριφορά: Το άτομο αποφεύγει να συγκρούεται ανοιχτά μπροστά σε κόσμο, έχει νευρικότητα και άγχος. Το άγχος εκδηλώνεται με εξωλεκτική συμπεριφορά: αϋπνίες, πονοκέφαλοι, τρίξιμο δοντιών, φάγωμα νυχιών, υπερκινητικότητα, νευρικό γέλιο.
  • Επιθετική Συμπεριφορά: Το άτομο προσπαθεί να επιβληθεί στους άλλους, να τους αναγκάσει να υποταχθούν σε αυτόν, και υιοθετεί τη σκέψη ότι “η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση”. Όλα αυτά φαίνονται στη συμπεριφορά του όταν: μιλάει δυνατά και έντονα, διακόπτει τη ροή του λόγου των άλλων, δυσκολεύεται να ελέγξει το χρόνο όταν μιλάει, και χρησιμοποιεί χειρονομίες που δείχνουν περιφρόνηση.

Η ανασφάλεια χαρακτηρίζεται συνήθως ως γυναικείο συναίσθημα, κυρίως επειδή η ψυχολογική συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας χαρακτηρίζεται ως πιο εύθραυστη. Παρόλα αυτά, στη σύγχρονη εποχή του ανταγωνισμού και της ρευστότητας των καταστάσεων, η ανασφάλεια φαίνεται να αποτελεί αρκετά συχνά και χαρακτηριστικό της προσωπικότητας των αντρών.